Jóga szakkör

• A jógapózok feltöltik a gyerekek energiapályáit, javul a jobb és bal agyféltekék kommunikációja, ami nagymértékben segíti az idegrendszer, a stressztűrő képességük és érzelmi intelligenciájuk fejlődését.
• A koncentráció mértéke és minősége erősen függ, a gyerekek idegrendszeri állapotától Csak nevelési módszerrel nem tudjuk javítani a kisgyerek koncentrációs képességét, ha viszont kiegészítjük örömteli mozgással, akkor észrevehetően jobban tud figyelni a tanórákon is.
• Már gyerekkorban természetessé válik, hogy figyelünk a testünkre, védjük gerincünket, erősítjük izmainkat, hogy felnőtt korunkban is egészségesek maradjunk.
• A mentális és lelki előnyök mellett a jóga testi szinten is számos jótékony hatással bír.